Книга Понять причины человеческого поведения, чтобы изменить его. Простые упражнения. Внутренняя настройка

Если будете читать вдумчиво и не спеша, то получите больше пользы от прочитанного. Любую информацию желательно анализировать и прислушиваться к собственным ощущениям.